Comment l’ostéopathie peut aider à prévenir ou améliorer la plagiocéphalie chez le bébé
La plagiocéphalie, ou syndrome de la "tête plate," est une déformation crânienne fréquente chez les nourrissons. Elle se caractérise par un aplatissement d’une partie de la tête, généralement dû à une pression prolongée sur le crâne encore malléable du bébé. Bien que cette condition puisse inquiéter les parents, elle est le plus souvent bénigne et peut être traitée avec succès, surtout lorsqu'elle est prise en charge tôt. L’ostéopathie peut être un allié précieux pour prévenir ou améliorer la plagiocéphalie en travaillant sur les tensions et déséquilibres qui contribuent à cette déformation.
Qu’est-ce que la plagiocéphalie?
La plagiocéphalie se manifeste par un aplatissement asymétrique de l’arrière ou du côté du crâne du bébé. Elle peut se développer pendant la grossesse, à cause de la position du bébé dans l’utérus, ou après la naissance, en raison d’une pression répétée sur le crâne fragile du bébé lorsqu'il passe de longues périodes en position allongée. Le "syndrome de la tête plate" peut parfois entraîner une asymétrie du visage et affecter l'alignement du cou et de la colonne vertébrale.
Les facteurs de risque de plagiocéphalie incluent :
- La position du bébé dans l’utérus, surtout en cas de grossesse multiple ou de faible quantité de liquide amniotique.
- L’utilisation excessive des sièges de bébé ou une position allongée prolongée (bébé qui dort rapidement 10 à 12 heures la nuit).
- Le torticolis congénital ou une préférence de rotation de la tête, une tension dans les muscles du cou qui empêche le bébé de tourner librement la tête.
Comment l’ostéopathie peut-elle aider à prévenir la plagiocéphalie?
L’ostéopathie pédiatrique se concentre sur les tensions et déséquilibres corporels qui affectent la mobilité et la symétrie du crâne et du cou du bébé. En travaillant de manière douce et sécuritaire sur les muscles, les tissus et les os de cette région, l’ostéopathe peut réduire les facteurs qui favorisent le développement de la plagiocéphalie.
- Évaluation des tensions musculaires et crâniennes : Un ostéopathe détenant une expertise en périnatalité évalue les tensions musculaires et les asymétries présentes au niveau de la tête, du cou et des épaules du bébé. En relâchant les tensions, il aide le bébé à tourner la tête de manière symétrique, ce qui permet d’éviter la pression constante d’un seul côté de la tête.
- Lorsqu’un bébé a du mal à tourner la tête des deux côtés, cela augmente le risque de plagiocéphalie. L’ostéopathie peut libérer les tensions musculaires et articulaire au niveau du cou, rendant les mouvements plus fluides et équilibrés.
- Encouragement des mouvements naturels : Un ostéopathe peut aussi encourager les mouvements symétriques en libérant des zones de raideur qui limitent les mouvements libres du bébé. En améliorant la mobilité globale, il aide à équilibrer la posture du bébé et à minimiser la pression constante sur certaines parties du crâne.
Comment l’ostéopathie peut-elle améliorer la plagiocéphalie?
Lorsque la plagiocéphalie est déjà présente, un traitement ostéopathique peut grandement contribuer à l’amélioration de celle-ci. L’ostéopathe travaille en douceur pour favoriser la symétrie et le bon développement du crâne du bébé.
- Correction des asymétries crâniennes : Le crâne du bébé est composé de plaques osseuses qui sont encore souples et malléables, surtout durant les premiers mois de vie. Par des techniques douces de manipulation, l’ostéopathe peut travailler sur ces zones pour encourager une meilleure symétrie et réduire l’aplatissement.
- Soulagement des tensions crâniennes : Un accouchement difficile ou prolongé peut causer des tensions importantes au niveau du crâne. L’ostéopathie permet de libérer ces tensions, favorisant ainsi un développement crânien plus harmonieux et une diminution de la pression excessive sur certaines zones.
- Aide à la coordination de la tête et du cou : L’ostéopathe aide à équilibrer la musculature du cou et des épaules, ce qui permet au bébé de mieux tourner la tête des deux côtés. Cette meilleure mobilité aide à réduire l’aplatissement d’un côté en diversifiant les points de contact du crâne du bébé avec le matelas ou d’autres surfaces.
Que peuvent faire les parents pour accompagner l’ostéopathie?
En complément des séances d’ostéopathie, les parents peuvent prendre certaines mesures pour aider leur bébé à éviter ou à améliorer la plagiocéphalie. Voici quelques conseils simples :
- Varier les positions : Alternez la position de votre bébé lorsqu'il est allongé, que ce soit en le couchant sur le dos, sur le ventre (toujours sous surveillance) ou sur le côté.
- Encourager le "tummy time" : Le temps passé sur le ventre est essentiel pour renforcer les muscles du cou, des épaules et du dos de votre bébé. Quelques minutes de "tummy time" plusieurs fois par jour peuvent faire une grande différence.
- Stimuler la tête du côté moins aplati : Placez des jouets, des sources de lumière ou interagissez du côté vers lequel votre bébé tourne moins naturellement sa tête, afin de l’encourager à se tourner de façon symétrique.
Quand consulter un ostéopathe pour la plagiocéphalie?
Idéalement, il est recommandé de consulter un ostéopathe dès les premières semaines de vie, surtout si des signes de plagiocéphalie commencent à apparaître ou si votre bébé présente des difficultés à tourner sa tête. Plus tôt l’ostéopathe intervient, plus les résultats peuvent être rapides et efficaces grâce à la malléabilité du crâne du nourrisson.
En conclusion, l’ostéopathie pédiatrique est une approche douce et efficace pour prévenir et améliorer la plagiocéphalie chez le bébé. En travaillant sur les tensions et asymétries corporelles, elle aide à rétablir un équilibre naturel et favorise un développement crânien harmonieux. Au Centre Koala, nous détenons une expertise dans l'accompagnement des tout-petits et des parents durant cette phase cruciale du développement. Nos ostéopathes sont formés pour offrir des soins adaptés et sécuritaires, contribuant au bien-être et à la santé de votre enfant.