La physiothérapie périnéale, une branche spécialisée de la physiothérapie, se concentre sur la santé et le bien-être du plancher pelvien, une zone essentielle pour le soutien des organes pelviens, le contrôle de la vessie et des intestins, ainsi que la fonction sexuelle. Cette forme de thérapie est cruciale pour les femmes enceintes, les femmes en post-partum et les femmes de tout âge, car elle vise à prévenir et à traiter les problèmes courants tels que l'incontinence urinaire, les prolapsus pelviens, les douleurs pelviennes et les troubles sexuels.
Pendant la grossesse, le plancher pelvien subit des changements significatifs sous l'effet des hormones et du poids croissant de l'utérus, ce qui peut entraîner une faiblesse musculaire et des problèmes de contrôle de la vessie. La physiothérapie périnéale offre aux femmes enceintes des exercices spécifiques pour renforcer les muscles du plancher pelvien, améliorer la posture et soulager les douleurs lombaires, contribuant ainsi à un accouchement plus facile et à une récupération post-partum plus rapide.
Après l'accouchement, de nombreuses femmes font face à des problèmes tels que l'incontinence urinaire, les douleurs périnéales et les prolapsus pelviens en raison de la distension et de la faiblesse des muscles pelviens. La physiothérapie périnéale joue un rôle crucial dans la rééducation post-partum en fournissant des exercices de renforcement, des techniques de respiration et des massages pour restaurer la force et la fonctionnalité du plancher pelvien, favorisant ainsi une récupération optimale et une amélioration de la qualité de vie.
Outre la grossesse et l'accouchement, la physiothérapie périnéale est bénéfique pour les femmes de tout âge qui souffrent de problèmes pelviens tels que l'incontinence urinaire, les douleurs pelviennes chroniques, les prolapsus et les troubles sexuels. Les thérapeutes spécialisés évaluent attentivement les symptômes et les besoins de chaque patiente, puis conçoivent un plan de traitement personnalisé comprenant des exercices de rééducation, des techniques de biofeedback, des conseils en matière de posture et des approches de gestion de la douleur pour restaurer la fonctionnalité et améliorer la qualité de vie.
En conclusion, la physiothérapie périnéale joue un rôle essentiel dans la santé pelvienne des femmes enceintes, des femmes en post-partum et des femmes de tout âge en offrant des interventions efficaces pour prévenir et traiter les problèmes pelviens courants, favorisant ainsi le bien-être physique, émotionnel et social.
Élisabeth Vallée est une physiothérapeute passionnée, diplômée de l'Université de Sherbrooke en 2013. Son parcours professionnel illustre un engagement constant envers l'amélioration de la qualité de vie de ses patients, avec une expertise particulière dans le domaine de la rééducation périnéale et pelvienne.
Avec plus de 6 ans d'expérience dans le secteur privé, Élisabeth s'est distinguée par son approche personnalisée pour traiter une gamme variée de conditions orthopédiques. Son désir de perfectionnement l'a conduite à entreprendre le microprogramme en rééducation périnéale et pelvienne à l'Université de Montréal en 2017. Cette décision stratégique lui a permis d'élargir son champ d'expertise pour répondre aux besoins diversifiés de sa clientèle.
Élisabeth a rejoint avec enthousiasme l'équipe du Centre Koala, où elle offre ses services dans un environnement conçu spécialement pour les femmes enceintes et en post-partum, où bébé est le bienvenu. Son engagement envers le bien-être des femmes dans ces phases délicates de la vie témoigne de son empathie et de sa compassion.
En parallèle à sa pratique privée, Élisabeth consacre une partie de son temps au secteur public, où elle travaille avec des patients orthopédiques et neurologiques. Son approche thérapeutique est caractérisée par son écoute attentive et son souci constant de fournir des soins de qualité.
